Наведите на изображение для увеличения
- Как с помощью изменения своих реакций сделать отношения с близкими теплыми и доверительными
- 8 видеоуроков: челлендж Варежка (4 блока), дополнительные задания, разбор ситуаций, тонна примеров и результатов
Программа мини-курса:
- Как мы выражаем свои эмоции? В чем состоит суть отношений?
- Откуда идут проблемы в отношениях? Что такое варежка.
- Конкретные шаги-техники по реализации Варежки
- Различные виды решения этой ситуации
- Почему опасно лишать партнера свободы?
- Психосоматика гнева. Как избавляться от гнева конструктивно?
- Пример варежки в отношениях с родственниками/друзьями
- Что нужно для выработки привычки? Челлендж Варежка
Отзывы
Отзывов пока нет.