[PreventAge] Школа метаболической оптимизации мозга Bright Brain. Модуль 1 (Андрей Гострый, Татьяна Ободзинская)

Программа:
1. Пре-курс: методичка-презентация по нейроанатомии мозга,видеолекции по нейрохимии мозга
— Онлайн методичка-презентация по нюансам нейроанатомии мозга. Она уже есть на сайте, проверяйте в своём личном кабинете. Настоятельно рекомендуем изучить её сразу, чтобы понимать, о чём мы будем разговаривать дальше.
— Также в прекурс войдут видеолекции по нейрохимии мозга от Марии Максимовой — к. м. н., психиатра высшей категории, психотерапевта, члена Российского Общества Психиатров, выпускницы PreventAge®, врача интегративной, превентивной и антивозрастной медицины, члена Российской Ассоциации Междисциплинарной Антивозрастной Медицины.
2. Андрей Гострый Унифицированный функционально-превентивный подход в современной психоневрологии
Эпидемиология нервно-психических заболеваний — глобальная пандемия.
Дорожная карта и мнемоника PreventAge-психоневрологии.
Краткие характеристики синапса и ключевых нейромедиаторов ЦНС.
Феномен эксайтотоксичности как основа психоневрологических заболеваний: роль микроглии и глутамата
Роль ключевых функциональных дисбалансов в этиопатогенезе психоневрологических заболеваний
Ось кишечник-мозг (влияние ЖКТ на функции ЦНС)
Токсические нагрузки
Инфекционные агенты
Гормональные дефициты/дисбалансы
Хроническая гиперкортизолемия
феномен нейровоспаления как облигатное связующее звено между различными дисбалансами
Моноаминовая гипотеза нейропсихиатрических заболеваний vs концепция нейропластичности: вместо или вместе
Преимущества и недостатки моноаминовой теории
Причины неэффективности классических психофармакологических препаратов
Нейропластичность как фундаментальный элемент благополучия и болезни ЦНС
Связь провоспалительных факторов, нарушения адаптивности и нейропластичности
Расширенная концепция патогенеза нейропсихиатрических заболеваний и механизмов действия разнообразных терапевтических интервенций
Функциональная диагностика психоневрологических заболеваний
Функциональные опросники для определения нейромедиаторной конституции (Бравермана, Амена и др)
классические шкалы и опросники аффективных расстройств (Бека, Гамильтона и др)
Шкалы оценки ментального статуса
Компьютерные комплексы для психофизиологического тестирования
Возможности лабораторной диагностики
определение регуляторных аутоантител — эли-нейро-тест
Адимустат — определение антител к нейропептидам и биогенным аминам
Инструментальные методы оценки функциональной активности головного мозга
Интегральный менеджмент психоневрологических заболеваний через призму функционального подхода
микробиота и ментальное здоровье
нейромодулирующая и нейротрофическая роль микроогранизмов
нейропротекторные эффекты эндогенной масляной кислоты
кардиореспираторный фитнес как модулятор микробного разнообразия ЖКТ
психонейробиотики: примеры препаратов
бутират: примеры препаратов
физическая активность и здоровье мозга
краткий обзор исследований
ключевые механизмы нейропротекторных эффектов физической активности
роль макронутриентов и калорийности рациона в здоровье мозга
патогенная роль высокогликемических рационов
гипометаболизм глюкозы в головном мозге и способы его преодоления
кетодиета
интраназальный инсулин
эффекты гипокалорийных диет и сходных диет-стратегий
функционально-активные липиды и пролипидные активы как мощный класс нейропротекторов
роль ПНЖК и их метаболитов
фосфадитилсерин
пиримидиновые нуклеотиды (цитидин, уридин)
холин и его производные (цитиколин, холин-альфосцерат)
обоснование мультикомпонентных липидных формул
эндоканнабиноидная система и ее нутрициологические модуляторы
устройство и роль эндоканнабиноидной системы
лиганды и модуляторы эндоканнабиноидной системы (канабидиол, пальмитоилэтаноламид, олеилэтаноамид)
плазмалоген
полипренолы
обмен моноаминовых нейромедиаторов и ключевая роль витаминов группы В в его регуляции
клинические аспекты применения витаминов группы В и метилирующих агентов (SAMe) в функциональной психоневрологии
Литий — уникальный мультивекторный нейропротектор и нейромодулятор
механизмы действия
карбонат лития vs органические соли лития
экспериментальная и клиническая эффективность низкодозного лития в отношении аффективных и когнитивных нарушений
Инозитол
механизмы действия
клиническое применение
Таурин
механизмы действия
клиническое применение
Глутатион и его прекурсоры
механизмы действия
клиническое применение
Витамин Д
механизмы действия
клиническое применение
Магний как мультимодальный нейропротектор и нейромодулятор
механизмы действия
клиническое применение
Цинк
механизмы действия
клиническое применение
нюансы дозирования
Фитонутриенты как полимодальные нейропротекторы
кофе и его активные молекулы
Куркумин
формы препаратов куркумина
розмариновая кислота
Хуперцин А
Винпоцетин
Ашваганда
Гинкго Билоба
Герециум Ежовик
Логика и алгоритмы составления нутрициологических протоколов
3. Татьяна Ободзинская «Интегративная психонейроиммунология. Феномен нейроинфламации как универсальный патогенетический механизм основных психоневрологических нарушений и интегральный менеджмент ведущих психоневрологических феноменов»
Структурное и неструктурное повреждение центральной нервной системы. Нейроинфламация как ключевой механизм развития психоневрологической патологии, понятие нейродегенерации и нейропластиности.
Нейровоспаление как совокупность неавтономноклеточных процессов, вызывающих клеточную гибель, дисфункцию или восстановление нейронов и олигодендроцитов.
Основополагающая роль воспалительного компонента практически в любом заболевании центральной нервной системы.
Понятие нейроваскулярной единицы как основной структурной и функциональной части центральной нервной системы.
Роль нейровоспаления в формировании нервной системы и поддержании гомеостаза ЦНС. Грань протекции и агрессии.
Основные функции структурных единиц ГЭБ.
Понятие о нейроваскулярной единице: эндотелиоциты капиляров, астроциты, нейроны и перициты.
Активность транспортных систем клеток нейроваскулярной единицы, как одна из частых причин неэффективности фармакотерапии.
Пути трансцеллюлярного транспорта биологически активных веществ через ГЭБ.
Эндотелиальная дисфункция и повышенная проницаемость ГЭБ в контексте микрогеморрагий.
Продукт активированных макрофагов — Неоптерин, как показатель отражающий уровень окислительного стресса.
Фактор фон Виллебранта, как маркер повреждения эндотелиальных клеток и его роль в регуляции проницаемости ГЭБ
Е-селектин и эндотелиальный фактор рост в контекте эндотелиальной дисфункции.
Роль плотных клеточных контактов эндотелия в транспорте веществ через ГЭБ.
Танициты как важное звено в регулярной цепи нейроэндокринный системы головного мозга.
Астроциты и их влияние на проницаемость эндотелия, обеспечение нейронов питательными веществами, регуляция концентрации электролитов, а также влияние на синтез холестерина
Понятие о нейровоспалительельной реакции в норме и патологии.
Роль нейровоспаления в формировании нервной системы и поддержании гомеостаза ЦНС. Грань протекции и агрессии:
Формирование ЦНС и риски повреждения ГЭБ во время гестации.
Этапы формирования иммунной компроментации.
Возрастной аспект, различия нейровоспаления у детей и взрослых.
Системные интоксикации и внутрицеребральные механизмы детоксикации.
Нейровоспаление и развитие гематоэнцефалического барьера.
Микроглия и ее роль в ангиогенезе созревающего мозга:
Участие в регулировании числа нейронов и формирование нейрональных сетей.
Взаимодействие микроглии с нейронами как фактор поддержания пластичности здорового мозга: феномены и молекулы.
Универсальные механизмы гибели нейронов при различных видах патологии.
Этиопатогенез нейровоспалительной реакции:
Последовательность развития от нейропластичности до нейродегенерации.
Схема развития нейроиммунного ответа.
Оксидативный стресс.
Нейротоксичность кинуренового пути.
Эксайтотоксичность.
Нарушение функциональности системы Нейрон-Глия-Сосуд
Нарушение миелинизации и гемиелинизации.
Феномен нейроинфламации как универсальный патогенетический механизм основных психоневрологических нарушений.
Нейровоспалительный процесс:
расстройства энергетического обеспечения
повреждение мембран и клеточных ферментов
дисбаланс ионов и воды в клетке
нарушения в геноме
расстройства регуляции функции клеток
Биохимия, метаболомика и лабораторная диагностика нейровоспалительного процесса:
Нейроинфекеции.
Травматические поражения ЦНС.
Макро и микронейровоспаление.
Эксайтотоксичность, Аммиак, Лактат, Ацетон/кетоны
Динамика изменений лабораторных показателей у взрослых и детей.
Основные предпосылки развития клинической картины.
Биохимические показатели нейровоспаления. Рутинное наблюдение.
Показатели системного воспаления. Основные маркеры воспаления:
серотонин, гистамин
производные липидов — простагландины, лейкотриены
нейропептиды — кальцитонин, нейрокинин А и вещество Р
плазменные кинины — брадикинин, каллидин
показатели коагуляции
катионные белки
Понятие Overlap между органоспецифическими и органо неспецифическими болезнями.
Нейроспецифические белки: HCE и s-100, как астроцитарный показатель
Нейровоспаление в развитии нейродегенеративных заболеваний:
Болезнь Альцгеймера и Болезнь Паркинсона.
Хронические и острые нейродегенеративные процессы.
Рассеянный склероз
Клиническое значение и терапевтические подходы в коррекции нейровоспалительного процесса.
Нейровоспаление и старение.
Нейровоспаление и гиппокамп.
Нейродегенерация и психиатрия
Интегративная психонейроиммунология.
Аутоподобный синдром: нарушение понимания речи, тревога, агрессия, нарушение сна, расстройства мышления, навязчивые стереотипии и его архетипы I, II, III, IVтипа
Синдром гиперактивности и дефицита внимания.
Иммуномитохондриальный континуум
Пути повышения эффективности и безопасности лекарственной терапии.
Роль и эффективность нелекарственных методов профилактики и лечения в preventage-неврологии:
Гипокалорийная и кетогенная диета; миметики гипокалорийной диеты
Физическая активность
«Мозговые тренировки»
Эмоциональная среда
Психотерапевтические методы
Релаксационные/медитативные практики
Терапевтические аспекты и клинические ассоциации с нейровоспалительным процессом:
Тревожные расстройства и депрессии
Нарушения пищевого поведения и другие аддиктивные расстройства
Синдром гиперактивности с дефицитом внимания
Легкая когнитивная дисфункция
Деменции сосудистые и альцгеймеровского типа
Синдром Паркинсона
Концептуальные подходы к коррекции нейровоспалительных заболеваний, саплиментация и общие принципы модификации образа жизни:
Магний как нейропротектор
Метаболизм аминокислот: трансаминирование и декарбоксилирование, обмен нейромедиаторов
Метаболизм глюкозы
Нейропротективный эффект Рибофлавина, в том числе у пациентов с болезнью Паркинсона и мигренью.
Роль цинка в нейрогенезе
Литий как модулятор нейротрансмиссии, его влияние на дофаминовые рецепторы, анти-апоптическое действие.
Итоговый протокол — первая линия терапии 1,2,3
Итоговый протокол — вторая линия терапии и дополнительные препараты. Препараты и режими их дозирования, схемы инициации терапий.
Феноменология и клиническая картина СДВГ.
СДВГ — психиатрический диагноз или синдром другого заболевания?
Обязательный диагностический чек-ап при СДВГ
Эксайтотоксичность как основа СДВГ
Роль витаминов и нутриентов в развитии СДВГ
Омега -3 дефицит ПНЖК и СДВГ
Генерализованное тревожное расстройство. Тревожно-депрессивный континуум.
Тревога как патобиохимический и физиологический феномен. Ключевые нейрофизиологические нарушения в становлении стрессовой реакции как мишени для терапевтической интервенции.
Основные гормоны стресса и их функции: кортиколиберин, энкефалины, вазопрессин, окситоцин, АКТГ, эндорфины, глюкокортикоиды, адреналин.
Интегральный план коррекции тревожно-депрессивных расстройств
Роль холестерина , ПНЖК в биохимических путях, участвующих в развитии депрессивной патологии
ДГК и ЭПК и их противовоспалительный эффект, в том числе поддержание клеток микроглии
Эксайтотоксичность как основа депрессии
Расширенная концепция патогенеза депрессии и механизмов действия антидепрессантов.
Нейтрофилы и пластичность нейронов:
Влияние на память, обучаемость и когнитивные способности.
Клинические ассоциации с депрессией, шизофренией, ОКР, болезнью Альцгеймера, Гентингтона, синдромом Ретта, деменцией, нервной анорексией и булимией.
Мио-инозитол и его роль в регуляции внутриклеточного сигналинга:
Чем обусловлен антидепрессивный эффект?
Функции инозитола, участие в энергопродукции и энергообмене нейромедиаторов.
Влияние на воспаление и иммунный ответ, цитопротекторный механизм.
Антидепрессивные активность основных биокомпонентов шафрана: кроцина — влияние на обмен дофамина и серотонина
Небензодиазепиновые препараты: стрезам, афобазол, мебикар, тофизопам. антигистаминные: гидроксизин.
Диетические интервенции, в том числе средиземноморская диета, кетогенная диета при болезни альцгеймера
Нутритивные аспекты при болезни Альцгеймера: тиамин, NADH, ниацин, рибофлавин, фолиевая кислота, витамин В12, витамин Е.
Витамин А и участие в дифференцировке нейронов, влияние на секрецию нейротрансмиттеров в головном мозге.
Роль фосфатидилхолина на уровень ацетилхолина в головном мозге. Фосфатидилсерин, как важная роль в межклеточной коммуникации и высвобождении нейронов.
Коэнзим Q10, PQQ, Ацетил- L-карнитин, мелатонин в контексте нейроптотексивного воздействия.
Ключевое различие между литием как добавкой и лекарством?
Роль Таурина в центральной нервной системе
L-теанин — уникальная аминокислота семейства чайных: влияние на уровень дофамина, серотонина и глюкокортикостероидов. Терапевтические аспекты, препараты и дозировки
Куркумин как эффективная терапия при болезни Альцгеймера и его нейропротективный эффект.
Прочие нутритивные терапевтические аспекты: Гуперзин А, Гинго билоба, кофеин, катехины чая, ресвератрол, экстракты молодых ростов овса, ашваганда.
4. Пост-курс
В процессе подготовки мы поняли, что без диетических интервенций не обойдёмся, поэтому пригласили на модуль Викторию Зимину, эксперта PreventAge®, которая прочла у нас не один десяток лекций и мастер-классов, к. м. н., врача нутригенетика, гастроэнтеролога, диетолога-нутрициолога. Она подготовит небольшие материалы по теме «Этиопатогенетические диетологические аспекты и общие диет-терапевтические стратегии и рекомендации здоровья мозга».