![[serjiofit] Пособие для похудения (Сергей Горбатко)](https://www.s2.skladchikurs.com/wp-content/uploads/2022/12/serjiofit-posobie-dlya-pohudeniya-sergej-gorbatko_639b99b4c7900.jpeg)
Наведите на изображение для увеличения
Что тебя ждёт в этом пособии:
- Ты узнаешь как войти в те 10%, которым удаётся похудеть,
- что такое энергетически баланс и как его соблюдать,
- поймёшь, что худеть можно и на сладком,
- как читать этикетку продуктов питания,
- как правильно создавать дефицит калорий,
- мифы, которые не помогут тебе похудеть
- и многое другое.
Отзывы
Отзывов пока нет.